Warum Sonnenlicht so wichtig ist für uns?

Warum Sonnenlicht so wichtig ist für uns?

 Hast du mal darüber nachgedacht, dass wir 40 Tage ohne Essen, vier Tage ohne Wasser, vier Minuten ohne Sauerstoff, aber keine einzige Sekunde ohne Licht Energie sein können?

 Ja! Das ist ein physikalisches Phänomen für unsere Zellenergie. Wir reden immer von Vitamin D und uns fehlt Vitamin D. Aber wir können mit Sonnenlicht das Vitamin D in unserem Körper selbst synthetisieren. 

Dazu braucht man einige Vitalstoffe, die z.B. für die Hormonbildung wirklich wichtig sind. Dazu gehört Zink und Fettsäuren und ganz viel anderes.

 Aber ganz, ganz wichtig ist dann baut man das selber und müssen das nicht von außen zuführen.Wichtig ist einfach nur, dass man das mit Vernunft machen. Licht und Sonne ist für uns ein Lebenselixier.

Also liebe Leute, wenn ihr keine Lust mehr auf das kalte, lieblose Deutschland habt, fliegt in Richtung Sonne! Denn nur das Licht treibt uns Menschen an. Ihr habt es selbst gelesen :)

Bis bald, und bis zum nächsten Beitrag. Ich freue mich auf euer Feedback! 

 

 


ÜBER DEN AUTOR

Autor

Brigitte Menter

Brigitte Menter ist seit über 20 Jahren eine sehr erfolgreiche und visionäre Gesundheits-Unternehmerin. In ihrer Akademie, hat sie bereits über 2000 Trainer ausgebildet und gehört damit zu den Spitzenreitern ihrer Branche. Die Schwerpunkte liegen dabei auf Gesundheit und Salutogenese, Sport, Ernährung, Strahlenbelastung, Mitarbeitergesundheit und Notfallvorsorge.

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